exercice

Notre rythme de vie est dicté par notre boulot, les activités et la manière dont on prend soin de nous quotidiennement. Vous cherchez une motivation à bouger davantage ? Voyez comment un moniteur d’activité peut vous aider en ce sens.

Découvrez comment la technologie peut vous permettre d'atteindre vos objectifs de remise en forme tout en ayant du plaisir et en restant motivé.

Ce printemps, petits et grands apprécieront encore plus l'activité physique à l'extérieur grâce à ces innovations technologiques!

Vous aimeriez acheter un appareil Theragun, mais vous ne savez pas quel modèle vous convient? Cliquez ici pour lire une comparaison des modèles G3 Pro, G3 et Liv!

Cet article explique la fréquence cardiaque et pourquoi elle est importante et explore les façons dont les appareils de santé connectés peuvent vous aider à la surveiller constamment.

Si vous avez décidé de vous mettre en forme cette année, voici les technologies que je vous recommande.

Visez haut et atteignez vos objectifs de mise en forme avec Fitbit et la montre intelligente Fitbit Versa 2. J’ai relevé de nouveaux défis pour mes tests.

Ne choisissez pas entre une montre intelligente ou un moniteur d’activité grâce à Fitbit. J’ai testé la nouvelle Montre intelligente Versa Lite de Fitbit.

La montre intelligente multisport Verge d’Amazfit dotée d’un moniteur de fréquence cardiaque continu offre un suivi de l’activité physique précis et comprend un écran tactile exceptionnel aux couleurs éclatantes.

Quoi choisir entre un moniteur d’activité et une montre intelligente? La montre intelligente avec GPS et fréquence cardia de Amazfit Bip fais les deux.