Parmi vos proches, il y a sans doute des amateurs de sports, de fitness ou de bien-être. Qu’ont-ils ajouté sur leur liste d’envies-cadeaux pour Noël ? Profitez du temps des fêtes pour leur offrir des cadeaux mise en forme et santé qui leur seront à la fois très utiles et qui leur feront grandement plaisir. Après tout, les gens qu’on aime, on veut les voir en santé !
En manque d’idées ? En voici quelques-unes !
Les moniteurs d’activité, montres intelligentes et compagnie
En ce qui me concerne, les produits Fitbit ont été de véritables « game changers » dans ma vie autant pour monitorer mes activités physiques que pour analyser adéquatement mes cycles de sommeil. Je connais plusieurs personnes qui ne jurent que par leurs montres intelligentes ou moniteurs d’activité physique, avec raison ! Ces appareils offrent de multiples avantages, tant pour les jeunes que les moins jeunes.
Avec les produits Fitbit, notamment, vous pourrez aider vos proches à mieux connaître et prendre conscience de leur corps, à adopter de meilleures habitudes de vie, à atteindre leurs objectifs de mise en forme. Vous avez l’embarras du choix en matière de cadeaux à offrir qu’il s’agisse de moniteurs de mise en forme, montres intelligentes et pèse-personne intelligents.
Dans un même ordre d’idées, la compagnie Garmin produit des montres intelligentes GPS à écran AMOLED, permettant de stocker de la musique, de surveiller votre fréquence cardiaque lors d’une activité physique ou encore de télécharger des programmes d’entraînement.
Il y a même des modèles Garmin pour les enfants. Ceux-ci sont suffisamment résistants et permettent aux jeunes de demeurer actifs et d’atteindre leurs objectifs quotidiens grâce à des défis amusants et des récompenses. Un cadeau cool pour les enfants !
De plus, ces montres et moniteurs se connectent avec des pèse-personne intelligents tels celui de Fitbit et Garmin. Outre le poids, bien sûr, certains modèles peuvent même mesurer des données comme l’indice de masse corporelle, la masse adipeuse, le pourcentage d’eau, etc. Un présent utile à la fois pour les athlètes et ceux qui désirent prendre soin de leur santé physique.
Pour un entraînement motivant
De nombreuses personnes ne jurent que par la musique au quotidien et notamment lorsqu’ils s’entraînent. Quoi de plus motivant que d’aller au gym ou de faire du jogging avec de la musique qui donne envie de se dépasser ?
Pour ce faire, mieux vaut opter pour des écouteurs sans fil, qui sont moins encombrants que les écouteurs traditionnels. Par exemple, les écouteurs Powerbeats Pro de Beats by Dr Dre sont expressément conçus pour les personnes qui s’entraînent, avec des crochets auriculaires ajustables pour assurer votre confort et un design robuste résistant à la sueur. Un cadeau tout indiqué pour la personne qui aime bouger tout en profitant de sa musique préférée !
Outre les gadgets technos portables, certains de vos proches qui aiment s’entraîner à 
domicile aimeront sûrement pouvoir utiliser un tapis roulant connecté et autres appareils de mise en forme connectés. Semblables aux modèles conventionnels, ceux-ci sont généralement compatibles avec des applications téléchargeables sur vos appareils intelligents. Ainsi, les membres de votre famille peuvent bonifier leurs entraînements de multiples façons : en se connectant à Google Maps pour « courir » partout dans le monde ou encore en ayant accès à divers programmes d’entraînement mis au point par de véritables professionnels. De quoi motiver plus facilement cet être cher qui veut se remettre en forme !
Des cadeaux pour prendre soin du corps…
Encore méconnus, les systèmes de traitement de la douleur gagnent en popularité. Qu’il s’agisse d’un appareil de soulagement des crampes menstruelles ou bien d’un ensemble pour réduire les tensions ou les douleurs au dos, ces systèmes ont été conçus pour soulager toutes sortes de maux au quotidien.
L’appareil de soulagement des crampes menstruelles de Livia est une solution 
technologique aux crampes mensuelles. Ce dernier stimule les nerfs pour empêcher les signaux de douleur d’atteindre le cerveau, ce qui atténue la douleur sans recourir à des médicaments. Génial, n’est-ce pas ? Il sera sur ma propre liste d’envies-cadeaux, ça, c’est sûr !
L’un de vos proches doit surveiller étroitement sa tension artérielle ? Le tensiomètre intelligent QardioArm lui sera d’une aide précieuse. Il permet de prendre la tension artérielle avec une précision de qualité médicale en tout temps et n’importe où, puisqu’il est léger et portatif. Tous les renseignements sont enregistrés et permettent de détecter les perturbations du rythme cardiaque… Et même de partager facilement les données avec son médecin ! Savoir que nos proches sont en santé, ça n’a pas de prix !
Et des cadeaux pour prendre soin de l’esprit !
Il existe d’autres gadgets que vous pouvez offrir aux personnes qui vous sont chères et qui leur procureront d’autres types de bienfaits. Et si vous offriez aux gens que vous aimez une manière de se recentrer sur eux-mêmes ?
Comme vous le savez peut-être, la méditation procure de nombreux bienfaits, tant du point de vue physique que psychologiques. Elle réduit l’anxiété, permet de mieux dormir, apaise et aide à être plus productif. Pourquoi ne pas offrir la méditation en cadeau à un être cher ?
Connaissez-vous l’appareil de méditation Muse ? Celui-ci est doté de plusieurs capteurs fournissant de la rétroaction en temps réel sur l’activité cérébrale, la fréquence cardiaque, la respiration et les mouvements du corps afin de guider votre expérience de méditation. Vous retrouverez une sensation de calme et vous serez en mesure de faire le suivi de vos progrès en matière de méditation.
Et pour les fanas de yoga, de l’équipement de yoga ou de Pilates, ça se prend toujours bien sous le sapin !
Avoir une saine routine de sommeil et dormir suffisamment sont également essentiels au maintien d’une bonne santé physique et psychologique. Il existe plusieurs gadgets technos pour le sommeil qui aideront vos proches à dormir sur leurs deux oreilles et à se sentir bien plus d’attaque chaque jour.
Et voilà ! Avec toutes ces suggestions de cadeaux mise en forme et santé, vous savez maintenant quoi offrir aux aficionados de sports et à ceux qui ont besoin d’un peu de motivation pour prendre soin de leur corps ou de leur esprit.
Magasinez tous vos cadeaux santé et mise en forme sur le site BestBuy.ca
Après tout, nos proches, on les aime en santé !
