Les montres intelligentes Fitbit nous aident à atteindre nos objectifs en matière de santé et de forme physique. Mais elles font bien plus que cela. C’est pourquoi je porte la mienne 24 heures par jour, sept jours par semaine. Elle maintient le registre de mes activités, surveille mon état de santé et me permet de rester en contact en tout temps. Même lorsque je n’ai pas mon téléphone sur moi! On peut aussi contrôler sa montre Fitbit avec Alexa, que ce soit pour obtenir des informations à l’aide de commandes vocales ou pour accéder à notre téléphone et organiser nos vies en un rien de temps.
J’adore ma Fitbit! Avez-vous la vôtre? Sinon, voici votre chance. Dans le cadre de ce concours, nous ferons tirer deux modèles dernier cri: la Sense 2 de Fitbit et la Versa 4 de Fitbit. Lisez ce qui suit pour connaître les fonctions de ces nouvelles montres et pour savoir comment tenter votre chance.
Il y a des montres intelligentes Fitbit pour chacun et chacune d’entre nous
La montre Versa 4 de Fitbit est idéale pour les mordus de la forme physique! Elle vous aide à atteindre vos objectifs en affichant vos résultats en direct, sur son grand écran. Pendant la journée, elle compte vos pas, la distance que vous parcourez, les calories que vous brûlez et les statistiques associées à vos autres activités physiques. La nuit venue, elle surveille la qualité de votre sommeil et vous réveille tout en douceur. Elle vous aide aussi à optimiser votre entraînement grâce à plus de 40 modes d’exercice: musculation, kayak, etc. Et son GPS intégré calcule votre rythme et les distances parcourues lorsque vous vous entraînez à l’extérieur.
La Sense 2 est la montre intelligente conçue pour le bien-être et la santé la plus avancée de Fitbit. Elle met votre bien-être global à l’avant-plan, grâce à son score de préparation quotidien. Celui-ci vous aide à optimiser votre activité en surveillant la façon dont votre corps gère le stress. En plus de cet outil et d’un cardiofréquencemètre, l’élégante montre intelligente Sense 2 vous donne accès à des conseils personnalisés, si vous disposez d’un abonnement Fitbit Premium.
La motivation dont vous avez besoin pour adopter un mode de vie plus actif
Les montres intelligentes Fitbit sont conçues pour mesurer votre activité physique, vous aider à atteindre vos objectifs et synchroniser vos progrès avec votre téléphone ou votre ordinateur. J’utilise une montre Versa 3 de Fitbit depuis environ un an. Elle m’a clairement aidé à faire le suivi de mes entraînements, mais elle a encore bien plus à offrir.
J’ai examiné sa longue liste de fonctions. L’une des plus attrayantes? Elle nous permet de tisser des liens avec d’autres adeptes de Fitbit. Avant d’acquérir ma montre, je veillais déjà sur ma santé mentale en faisant de la méditation et des exercices de respiration. J’ai été surprise de constater tout ce que Fitbit et son programme Premium proposent comme outils de gestion du stress, de pleine conscience, de bien-être et de médiation. J’étais très heureuse de constater tout ce que l’appli Fitbit pouvait faire pour m’aider à combler ces besoins.
La mise en forme est parfois ennuyante. Un accessoire comme une montre Fitbit pourrait bien ajouter la touche magique qu’il faut pour rendre votre routine amusante et intéressante. J’espère que les personnes qui gagneront les prix offerts dans le cadre de ce concours pourront s’en servir pour changer leurs vies ou celles d’êtres chers.
Comment participer
Rien de plus facile que de participer à ce concours, mais vous ne pourrez participer qu’une seule fois. Dans la section des commentaires du présent billet, dites-nous comment les fonctions de santé et de mise en forme de Fitbit vous aideraient à rehausser votre style de vie.
Ce que vous pourriez gagner
À la fin du concours, nous pigerons au hasard les noms de deux personnes gagnantes parmi toutes les participations valides. Chacune de ces personnes recevra soit la Versa 4 de Fitbit, soit la Sense 2 de Fitbit.
Le concours se déroulera du 9 au 23 décembre.
N’oubliez pas: vous ne pouvez participer qu’une seule fois, ici sur le blogue. Vous connaissez quelqu’un d’autre qui aimerait ce prix? Partagez ce concours pour donner à cette personne la chance de gagner, elle aussi.
Règlement du concours «Gagnez une montre intelligente Fitbit»
Bonne chance!
j’aimerais suivre ma fréquence cardiaque lorsque je m’entraine.
J’aimerais bien évaluer la qualité de mon sommeil.
Ce serait une source de motivation pour accomplir certains exercices
M’aider á mieux m’éntraîner.
Faire le suivi de ma fréquence cardiaque en continu me serait d’une grande utilité, puisque je souffre d’arythmie cardiaque et j’ai souvent le souffle court. J’apprécierais également surveiller au quotidien mes données dans les indicateurs de santé, qui me semblent être une approche révolutionnaire pour évaluer son propre état de santé à portée de main!
Me permettra de suivre ma progression
La montre Fitbit particulièrement la version Versa 4 m’aidera à rétablir un rythme de sommeil plus adéquat qui s’est avéré beaucoup affecté par mes études surchargées et stressantes. Ainsi, j’ai toujours placé la réussite et la performance au premier rang de mes priorités et ce, au détriment de ma santé ce qui m’a causé bien des souffrances sur le plan physique et mental à moyen terme. C’est pourquoi, je serais très heureuse de tester les fonctions intelligentes de cette montre afin de m’accompagner au quotidien dans mes progrès pour vivre un mode de vie plus sain et équilibré.
Son score de préparation quotidien, m’aiderait à optimiser mon activité en surveillant la façon dont mon corps gère le stress.
Elle me permettrait de suivre mes progrès pendant mes entraînements
Une telle montre serait certainement une source de motivation en pouvant constater mes progrès!
Pour évaluer la qualité du sommeil et le réveil en douceur
La nuit venue, elle surveille la qualité du sommeil et nous réveille tout en douceur.
J’adorerais cette montre! Le confinement m’ayant de beaucoup ralentie, ça me motiverait à revenir à un mode de vie plus actif lors de mes exercices, marches extérieures ou randonnées en kayak! Je croise les doigts! 🙂
Suivre ma fréquence cardiaque
Pour calculer mes pas se serait génial. Merci
J’aimerais savoir le nombre de pas que je fais dans ma journée pour savoir si je me maintiens en forme.
Pour mon sommeil. Merci pour ce concours
La fonction d’enregistrement du nombre de pas et de la distance parcourue me serait utile.
calculer mes pas
Bonjour! Cette montre me permettrait de surveiller ma fréquence cardiaque pour prévenir la migraine et ainsi pouvoir faire de l’exercice.
Cette montre me motivera davantage pour sortir dehors pour l’exercice physique étant donné la retraite. Un gros merci
comme bien des personnes, ce serait pour surveiller mon sommeil
Pour surveiller mon sommeil.
Ca nous permet d’avoir un bon suivi de nos activités physiques, la qualité de notre sommeil, ca nous motive pour rester en forme et actif et nous aide à bien gérer le stress…
Super merci beaucoup
Avec cette montre, je pourrais surveiller la qualité de mon sommeil.
Quel beau concours qui m’interpelle et une très belle preuve de générosité en cette période inflationniste. Je serais ravi de pouvoir analyser mes statistiques lors de mes séances de tennis grâce à la fonctionnalité de « minutes en zone active » de Fitbit, ainsi que le nombre de pas et la distance parcourue, tout en faisant le suivi de mon sommeil. Je suis vraiment fasciné par ces montres intelligentes et je serais très excité de posséder la nouvelle Sense 2 ou la Versa 4!
Ça me motiverait d’avoir un suivi quotidien! Merci!
Me motiverais en ayant mon suivi
Elle vous aide à atteindre vos objectifs en affichant vos résultats. ca m’encouragerais
Pour mieux suivre et gérer mon sommeil
En me permettant de mieux suivre mes activités et mes efforts
Les rappels et les statistiques me motiveraient à être plus actif
En me permettant de suivre et atteindre mes objectifs d’activité quotidiens
Cela m’aiderait à prévenir mes chutes de pression!
Cela me motiverait à marcher plus et m’aiderait à atteindre mes 10 000 pas par jour
Ça me motiverait à marcher plus le GPS intégré qui calcule mon rythme et mes distances
Ça me motiverait d’avoir un suivi quotidien et de vouloir garder une certaine constance dans ma mise en forme.
La mise en forme est parfois ennuyante. Une montre FITBIT pourrait ajouter la touche magique qu’il faut pour rendre ma routine plus intéressante en faisant le suivi de mes entraînements.
Elles m’aideraient à mieux gérer mes efforts en entraînement.
moniteur de fréquence cardiaque
Son GPS intégré calcule mon rythme eet mes distances parcourues lorsque je marche à l’extérieur. La VERSA 4 serait une très bonne motivation pour moi.
les outils de gestion du stress, de pleine conscience, de bien-être et de médiation. Je trouve ca attirant et bénéfique
Elle me permettrait de bien gérer mon stress et mes préoccupations
Les fonctions de santé m’aiderait à garder ma motivation et à adopter un mode de vie plus actif.
La motivation pour me surpasser dans mes activités physiques réduire les risques de maladie cardiaque diabètes etc
Je crois bien que ce serait vraiment pour moi une MOTIVATION avec des défis
Elle m’aiderIt a m’encadrer dans ma gestion du stress
Une telle montre serait certainement une source de motivation en pouvant constater mes progrès!
Comme je suis maintenant à la retraite, j’ai plus de temps pour me consacrer à l’activité physique. Une telle montre serait certainement une source de motivation en pouvant constater mes progrès!
Score quotidien qui me permettera de savoir quand je suis prêt à relever un défi ou ai besoin d’un jour de récupération.
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