Vous évaluez vos différentes options pour le suivi de la santé, du bien-être ou de la condition physique? Une bague intelligente pourrait figurer parmi vos choix. Comme Oura est la marque la plus populaire dans cette catégorie et qu’elle fonctionne avec un modèle d’abonnement, vous pourriez croire que toutes les bagues intelligentes exigent un abonnement. Or, ce n’est pas le cas. Certaines proposent des modules complémentaires dans leur application, moyennant des frais mensuels. Cependant, la majorité des bagues intelligentes ne nécessitent aucun abonnement.
En général, lorsqu’une bague intelligente requiert un abonnement, les données offertes sans celui-ci sont limitées. C’est assurément le cas des bagues Oura. Cela dit, la plupart des marques qui adoptent ce modèle offrent une valeur ajoutée intéressante. Leurs analyses et renseignements détaillés peuvent justifier ce coût supplémentaire. Il demeure toutefois un coût récurrent à considérer. Avant de faire votre choix, il est donc important d’évaluer le coût total de possession et la valeur à long terme en fonction du prix d’achat initial.
Réponse rapide : tout dépend de la marque et des fonctionnalités
La plupart des bagues intelligentes ne nécessitent pas d’abonnement. Oura est la marque la plus connue dans cette catégorie, notamment grâce à des modèles récents comme l’Oura Ring 5. Ce dernier requiert un abonnement pour accéder à tout ce qui dépasse les fonctions de suivi de base. À l’origine, Amazfit proposait également un abonnement pour ses bagues intelligentes. L’entreprise a toutefois abandonné cette formule à la suite des commentaires négatifs de ses clients.
Ultrahuman offre la majorité de ses fonctionnalités sans abonnement. Elle propose aussi des fonctions supplémentaires appelées « PowerPlugs », que vous pouvez ajouter à l’application. Certaines sont gratuites. D’autres fonctions plus avancées, comme la détection de la fibrillation auriculaire ou le suivi avancé du cycle menstruel, nécessitent un petit abonnement mensuel. Ultrahuman a également récemment ajouté les entraînements Les Mills, accessibles moyennant un abonnement mensuel.
En bref, tout dépend du produit et de l’écosystème. Il est donc important de comparer non seulement le prix des bagues elles-mêmes, mais aussi les frais continus liés à l’application.
Ce qu’un abonnement pour bague intelligente peut inclure… ou non
Pour le découvrir, examinons les deux marques de bagues intelligentes qui proposent des options d’abonnement.
Oura : ce que vous obtenez gratuitement
Oura offre très peu de données sans l’abonnement de 7,99 $ par mois. Vous avez accès à un suivi quotidien de base et pouvez consulter vos scores de préparation, de sommeil et d’activité. Le sommeil est suivi, mais sans détails avancés comme les phases de sommeil. L’application enregistre notamment vos pas, vos entraînements, votre sommeil et votre score d’activité. Vous pouvez aussi suivre vos activités physiques et accéder à certaines méditations guidées ainsi qu’à des tutoriels.
Techniquement, vous pouvez télécharger une feuille de calcul contenant vos données à partir du site Web d’Oura sans abonnement. Celle-ci comprend des renseignements comme votre fréquence cardiaque au repos, la variabilité de la fréquence cardiaque et certaines données sur le sommeil. Elles ne sont pas présentées dans un format facile à consulter. Vous ne bénéficiez pas non plus des rapports quotidiens ni des analyses détaillées.
Oura : ce qui vous manque sans abonnement
Même si vous pouvez suivre vos entraînements sans abonnement, vous n’avez pas accès au suivi continu de la fréquence cardiaque ni à la fréquence cardiaque pendant l’exercice. Même chose pour les tendances de température corporelle, les relevés d’oxygène sanguin (SpO2) et les renseignements personnalisés.
Vous n’avez pas non plus accès aux analyses approfondies offertes par les différentes fonctionnalités des bagues intelligentes, qui tiennent compte de l’ensemble de vos données. Ces outils permettent notamment de mesurer la dette de sommeil et la régularité de vos habitudes. Ils fournissent aussi des données sur l’âge cardiovasculaire, la capacité cardio et My Health. Par exemple, ma Oura Ring 4 m’a récemment indiqué que mon équilibre général était bon, mais que ma santé du sommeil avait diminué. Son conseil consistait à commencer à relaxer plus tôt en soirée et à éviter les écrans juste avant le coucher. Je peux également consulter des moyennes sur 30 et 60 jours concernant mes habitudes et routines. Je vois aussi mes moyennes de pas comparées à mes objectifs de référence, et bien plus encore. Aucune de ces informations ne serait accessible sans abonnement.
De plus, vous perdez l’accès à des fonctions avancées comme les renseignements liés à la ménopause et le suivi des repas. Vous perdez aussi l’accès à Symptom Radar, qui peut détecter des signes de stress ou de fatigue. L’Advisor propulsé par l’IA n’est également plus accessible. Sans abonnement, l’expérience offerte par l’application demeure très limitée, ce qui réduit considérablement l’intérêt d’acheter la bague.
Ultrahuman : ce que vous obtenez gratuitement
Avec Ultrahuman, toutes les fonctions de suivi avancées sont incluses sans frais supplémentaires. Cela comprend la plupart des données qui nécessitent un abonnement chez Oura. Certains modules PowerPlugs sont également gratuits. On y trouve notamment le suivi GLP‑1, l’exposition à la vitamine D, le temps d’écran, l’alignement circadien et la fenêtre de consommation de caféine. Vous pouvez aller encore plus loin avec des modules comme Nouveau parent ou Travail posté. Ceux-ci tiennent compte de ces horaires atypiques lors de l’analyse de vos données.
Ultrahuman : ce qui vous manque sans abonnement
Les modules complémentaires PowerPlug sont les seules fonctions qui entraînent des frais supplémentaires au-delà du coût de la bague elle-même. Cycle & Ovulation Pro, conçu pour les femmes qui essaient de concevoir ou qui souhaitent mieux gérer leur cycle en période de périménopause ou de ménopause, coûte 3,99 $ par mois. Il ajoute des renseignements sur l’ovulation validés cliniquement. Toutefois, le suivi de base du cycle et de l’ovulation demeure gratuit.
Migraine Insights coûte 5,99 $ par mois et peut être utile pour les personnes qui souffrent régulièrement de migraines et veulent un accompagnement personnalisé. Santé respiratoire, qui inclut la détection du ronflement et de la toux, coûte 3,99 $ par mois. Adaptabilité cardiaque, qui surveille les tendances de la fréquence cardiaque nocturne et évalue votre réponse au stress, coûte 2,90 $ par mois. La détection de la fibrillation auriculaire (Afib) est offerte à 4,90 $ par mois. Il existe même un module UltraSync for Tesla qui fournit un score de préparation à la conduite, enregistre l’historique de vos trajets et mesure le stress lié à la conduite pour 6,90 $ par mois.
Autres bagues intelligentes
Pour la plupart des autres bagues intelligentes, toutes les données disponibles sont incluses sans abonnement. Dans certains cas, il suffit d’activer ou de désactiver certaines fonctions. Certains modèles sans abonnement, comme la Luna Ring Gen 2, offrent tout de même des assistants propulsés par l’IA, des fonctions de suivi avancées et des analyses détaillées. Toutefois, ces solutions ne sont pas toujours aussi complètes. Leur fiabilité et la convivialité de leur application peuvent aussi varier.
Pourquoi « sans abonnement » ne signifie pas nécessairement des fonctionnalités équivalentes
Gardez à l’esprit qu’une bague intelligente sans abonnement n’offre pas nécessairement le même niveau de fonctionnalités, de suivi avancé, d’analyses et de fiabilité que certains concurrents. Oura s’est notamment bâti une solide réputation grâce à l’excellente précision de son suivi du sommeil. D’autres bagues intelligentes offrent aussi des données sur le sommeil, mais ne bénéficient pas du même niveau de validation scientifique.
J’ai testé de nombreuses bagues intelligentes au cours des dernières années afin de voir comment elles fonctionnent, en les comparant les unes aux autres ainsi qu’à des appareils comme l’Apple Watch. Il est clair que certaines sont meilleures que d’autres pour le suivi de certains indicateurs précis. Bien que plusieurs grandes marques offrent un niveau de précision comparable pour le suivi de l’activité physique et des signes vitaux, certaines exceptions demeurent. Avec un abonnement, vous profitez généralement de garanties supplémentaires en matière de fiabilité. Sans abonnement, cela dépend davantage du fabricant et de son écosystème.
Comment calculer le coût à long terme
Pour déterminer combien une bague intelligente vous coûtera pendant toute sa durée de vie, tenez compte du prix de l’appareil ainsi que du coût de l’abonnement, s’il y en a un. Dans le cas des bagues Oura, par exemple, il faut ajouter environ 8 $ par mois au prix d’achat. Soustrayez le mois d’essai gratuit, puis multipliez le montant mensuel par 11. Cela représente donc un coût supplémentaire d’environ 88 $ la première année, puis 96 $ pour chaque année subséquente. C’est comparable au prix d’un service de diffusion en continu ou à un repas pour emporter de moins par mois. Vous pouvez payer l’année à l’avance pour éviter les frais mensuels et économiser quelques dollars. Sinon, vous pouvez payer au mois et annuler en tout temps avant le prochain cycle de facturation.
Sur cinq ans, le coût total peut sembler surprenant. C’est la durée de vie typique d’une bague intelligente. Une bague intelligente à 350 $ accompagnée d’un abonnement à 8 $ par mois coûterait environ 1179 $ sur 60 mois, en excluant le premier mois gratuit. C’est pourquoi il est important de vous demander si l’abonnement en vaut réellement le coût, même s’il garantit une expérience haut de gamme. Si cette perspective ne vous convient pas, consultez des évaluations et recherchez une bague intelligente fiable et riche en fonctionnalités qui ne nécessite pas d’abonnement. Même si le coût est plus élevé à l’achat, vous pourriez économiser davantage à long terme.
Questions à se poser avant l’achat
Avant d’acheter, passez en revue cette liste de vérification :
- Qu’est-ce qui compte le plus pour vous : le suivi de base et les signes vitaux ou les analyses exploitables?
- Avez-vous un budget fixe à respecter?
- Préférez-vous payer annuellement ou mensuellement?
- Y a-t-il des statistiques ou des signes vitaux précis qui sont importants pour vous, comme la fréquence cardiaque ou l’oxygène sanguin?
- À quelle fréquence pensez-vous consulter l’application ou les notifications?
- Les frais supplémentaires en valent-ils la peine compte tenu de votre utilisation?
- Existe-t-il des options bien cotées qui ne nécessitent pas d’abonnement?
Liste de vérification des fonctionnalités accessibles selon l’abonnement
Voici un aperçu rapide de ce qui est inclus (ou non) avec ou sans abonnement (lorsqu’il y en a un) chez certaines des principales marques de bagues intelligentes.
| Oura | Ultrahuman | Ringconn | Samsung | |
| Abonnement requis? | Oui (suivi de base seulement sans abonnement) | Non (mais des modules complémentaires sont offerts) | Non | Non |
| Fonctionnalités de base sans abonnement | Suivi quotidien de base, score de préparation, score de sommeil et score d’activité, autonomie de la bague, données de profil de base, suivi des entraînements (sans fréquence cardiaque ni détection automatique des activités), contenu Explore limité. | Analyse détaillée du sommeil, suivi de la fréquence cardiaque 24 h/24 et 7 j/7, suivi des entraînements, fenêtre de consommation de caféine, suivi du cycle menstruel et de l’ovulation, renseignements métaboliques, suivi de la récupération et du stress, oxygène sanguin, stress diurne, température corporelle, vitamine D, rythme circadien et plus encore. | Analyse détaillée du sommeil, activité quotidienne, indicateurs de santé essentiels, renseignements avancés propulsés par l’IA, analyse vasculaire et plus encore. | Analyse détaillée du sommeil, indicateurs de santé essentiels, activité quotidienne, données biométriques physiques, oxygène sanguin, température corporelle, santé féminine, score d’énergie et plus encore. |
| Fonctionnalités payantes ou avancées | Analyse détaillée du sommeil, fréquence cardiaque 24 h/24 et 7 j/7, intégration avec des applications tierces, suivi avancé de la température corporelle, mesure de l’oxygène sanguin, suivi du stress diurne, suivi dynamique de l’activité avec détection automatique des activités, données sur la santé cardiovasculaire, données sur la santé métabolique, Oura Labs, rapports détaillés, suivi de la santé féminine et fonction Oura Advisor propulsée par l’IA. | Détection de la fibrillation auriculaire (Afib), Adaptabilité cardiaque, entraînements Les Mills, Tesla Sync, suivi avancé de la santé féminine (et d’autres ajouts réguliers). | Aucune | Aucune |
Trouvez la bague intelligente qui vous convient
Lorsque vous êtes à la recherche d’une bague intelligente, l’expérience offerte par l’application est presque aussi importante que la bague elle-même. Bien que les bagues Oura figurent parmi les rares modèles à exiger un abonnement, elles offrent une valeur appréciable. Leur réputation repose sur la précision de leur suivi, leur application bien conçue et leurs nouvelles fonctionnalités. D’autres marques de bagues intelligentes ne nécessitent toutefois aucun abonnement, ce qui rend leur prix d’achat plus facile à accepter. Certaines proposent même une expérience comparable à celle d’Oura grâce à des applications riches en fonctionnalités.
La meilleure façon de déterminer comment choisir une bague intelligente consiste à vérifier ce qui est inclus (et ce qui ne l’est pas), à consulter les évaluations et à tenir compte de vos priorités. Avec un peu de recherche, vous pourrez déterminer si vous avez besoin d’une bague avec abonnement, d’un modèle offrant des modules complémentaires payants ou encore d’un produit qui ne verrouille aucune fonctionnalité derrière un abonnement.
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Questions courantes
Si vous avez encore des questions importantes au sujet des bagues intelligentes et des abonnements, voici les réponses!
Non. En fait, la majorité n’en nécessitent pas. Oura est la seule marque à proposer un modèle d’abonnement complet. Ultrahuman offre certaines fonctionnalités avancées sous forme d’abonnement mensuel. La plupart des autres marques incluent toutes leurs fonctionnalités sans frais supplémentaires, même si elles n’offrent pas toujours le même niveau de fonctions avancées.
Un abonnement peut donner accès à davantage de détails, à des fonctions de suivi avancées comme l’analyse des phases du sommeil et la mesure de l’oxygène sanguin, ainsi qu’à des analyses approfondies de vos données. Il peut aussi débloquer un assistant propulsé par l’IA ou un coach virtuel, en plus d’offrir des fonctions de consignation pour des aspects comme la santé féminine, la détection de la fibrillation auriculaire (Afib), la nutrition, l’hydratation et plus encore.
Des bagues intelligentes comme celles d’Oura ne proposent que des fonctions de base sans abonnement, comme le comptage des pas, le suivi de l’activité physique, certaines données sur le sommeil et quelques signes vitaux. Plusieurs autres marques donnent toutefois accès à l’ensemble de leurs fonctionnalités sans exiger d’abonnement.
Bien qu’il existe des bagues intelligentes très complètes qui ne nécessitent aucun abonnement, comme certains modèles d’Ultrahuman et de RingConn, d’autres se limitent à des fonctions plus simples. Certaines peuvent également être moins fiables pour le suivi de certaines données ou de l’ensemble des mesures enregistrées. Elles pourraient ne pas offrir le suivi d’indicateurs avancés comme l’oxygène sanguin, la température corporelle ou le stress.
Tenez compte du prix de la bague elle-même ainsi que du coût mensuel ou annuel de l’abonnement, s’il y en a un. Si des modules complémentaires sont offerts, vérifiez le prix de ceux qui vous intéressent et ajoutez-les au calcul. Faites ensuite l’estimation en fonction de la durée de vie prévue de la bague ou du temps pendant lequel vous pensez la porter avant de passer à un modèle plus récent.
Commencez par vérifier quelles fonctionnalités sont accessibles sans abonnement afin de déterminer si elles pourraient vous suffire. Informez-vous également sur la durée de la période d’essai, s’il y en a une, et sur la possibilité de résilier l’abonnement en tout temps. Si vous prévoyez l’utiliser pendant longtemps, vérifiez aussi si un tarif réduit est offert lorsque vous vous engagez pour une année complète.
Oui. Les bagues Oura sont l’exemple le plus connu. Un abonnement est requis pour accéder aux analyses avancées et aux fonctions de suivi plus détaillées. Plusieurs autres marques offrent toutefois ces renseignements avancés sans abonnement. Certains modèles sans abonnement proposent des renseignements de base, mais n’offrent pas nécessairement le même niveau de suivi, d’analyse et de renseignements approfondis.
Commencez par examiner les données que chaque bague suit sans abonnement. Vérifiez ensuite ce qui est ajouté avec un abonnement ou des modules complémentaires, lorsqu’ils sont offerts. Comparez ensuite ces éléments aux données et aux fonctionnalités qui sont les plus importantes pour vous.
Oui. Bien que la plupart des applications pour bagues intelligentes fonctionnent à la fois avec Android et iOS, il existe certaines exceptions. Les Galaxy Ring de Samsung, par exemple, fonctionnent uniquement avec les téléphones Android et offrent la meilleure expérience lorsqu’elles sont jumelées à un téléphone Galaxy de Samsung.
