De nos jours, une grande emphase est mise sur le niveau de notre forme physique. Depuis des années déjà, d’innombrables études démontrent qu’il est clair que notre santé générale est considérablement fortifiée grâce à l’activité physique. Par contre, avec un train de vie qui ne semble que s’accélérer, il est difficile de prendre le temps d’aller dans une salle d’entraînement et de conserver une constance idéale. Les embouteillages, le stationnement, la distance, les heures d’ouverture et les frais mensuels sont tous des facteurs qui nous dissuadent de manière très forte. Des centaines de milliers de gens ont trouvé la solution à ces problèmes en se tournant vers les installations à domicile. Bowflex, depuis plus de 30 ans, fournit des équipements compacts et efficaces pour ceux qui préfèrent s’entraîner à la maison. Un simple regard à l’offre disponible chez Best Buy démontre à quel point il est possible de toucher à la plupart des méthodes d’entrainement chez soi, sans abonnement dans un gym. La technologie utilisée par l’entreprise propose aussi plusieurs avantages sur les méthodes et constructions traditionnelles. Jetons un coup d’œil à quelques produits en vedette.
Des haltères modulaires
Rares sont les personnes avec l’espace nécessaire pour une étagère immense pleine d’haltères comme on voit dans les salles d’entrainement. Des haltères modulaires existent depuis longtemps, mais Bowflex a réinventé le concept grâce à la technologie d’aujourd’hui. L’ensemble d’haltères SelectTech 560 est muni de capteurs Bluetooth intelligents qui permettent de faire le point sur vos exercices. En synchronisant avec l’application SelectTech de Bowflex, faites le suivi sur le poids que vous utilisez, votre nombre de répétitions, la durée de vos exercices et laissez-vous guider par un entraineur professionnel pour garantir une forme parfaite pour chaque répétition. Chaque haltère est ajustable de 5 à 60 livres, permettant un grand nombre d’exercices efficaces. Le point fort de cet article comparé à d’autres modèles est la vitesse à laquelle il est possible d’ajuster les poids. Choisissez votre charge idéale en tournant la poignée jusqu’à ce que le poids voulu soit affiché sur l’écran. Le mécanisme interne fera les ajustements nécessaires en un instant. En jumelant ce produit avec l’étagère 560, facilitez l’accès et le rangement de vos haltères. Elles ne traineront plus jamais sur le sol. De plus, un support pratique permet d’y apposer un livre, une revue ou une tablette, accélérant votre impression de la durée de vos séances d’exercice.
Voici une vidéo (en anglais seulement) qui démontre les haltères 560 et leurs fonctionnalités, ainsi que leur support dédié.
Un banc d’entraînement pliant et pratique
Le banc d’entraînement escamotable 5.1s vous permettra de mener tout genre d’exercices à votre domicile. Grâce à un ajustement de 6 positions de 90 degrés à plat à un angle négatif de 20 degrés et une capacité maximale de 600 livres, il vous sera possible d’accomplir un vaste répertoire d’exercices avec des charges très imposantes, si tel est votre besoin. Le siège offre deux positions différentes assurant un confort et un contrôle adéquat dans les orientations inclinées et les barres à cheville vous empêcheront de glisser dans la position d’inclinaison négative. De plus, la construction en acier a été conçue avec un concept de rangement à la verticale, vous économisant de l’espace lorsque le banc n’est pas en utilisation.
Un tapis protecteur
Pour protéger votre plancher de votre équipement et de vos haltères, Bowflex a créé un tapis de 57 par 35 po. Ce tapis a assez de surface pour accommoder un exerciseur de cardio tel qu’un tapis de course ou un exerciseur elliptique. Ce tapis est aussi utile si vous désirez avoir une continuité dans le décor et le style de votre salle d’entraînement.
Le centre d’entraînement complet tout-en-un
Délaissez votre abonnement de salle d’entraînement à tout jamais avec le gymnase à domicile PR1000 de Bowflex. Cette centrale d’exercice permet une grande variété de mouvements, vous permettant de toucher à tous les groupes musculaires de votre corps. Le concept emploie des barres de résistance au lieu des charges traditionnelles utilisées dans une station d’entraînement traditionnelle comme on voit dans la vaste majorité des gyms. Ceci offre plusieurs avantages dont le fait que la tension sur la barre lorsque vous poussez ou tirez est constante, créant une résistance égale sur toute l’étendue de l’exercice. Cette approche réduit énormément le stress sur les jointures et convient à un grand nombre de personnes. Aussi, cette méthode d’entrainement a l’avantage de stimuler le muscle de manière régulière et pourrait mener à de meilleurs résultats que d’autres méthodes. De plus, les barres pèsent beaucoup moins que la fonte et permettent un transport ou un déplacement beaucoup plus facile et léger. Les cannes de résistance peuvent être ajustées de 5 à 210 livres.
Le PR1000 offre beaucoup de flexibilité quant aux exercices possible sur l’appareil. En ajustant le banc, les poignées et la barre à cheville, il est possible d’accomplir plus de 30 exercices. Des utilisateurs créatifs et bien informés pourraient même adapter l’exerciseur pour accomplir bien plus de variations additionnelles. Il est facile de travailler le corps au complet, incluant les jambes, la poitrine, le dos, les bras, les épaules et la région abdominale. Une liste d’exercices est incluse comme aide-mémoire sur le produit. Pour ceux qui désirent travailler leur cardio, il est aussi possible de régler le PR1000 en rameur, un exercice très efficace pour améliorer ses capacités cardiovasculaires. Avec des dimensions compactes, ce système sera simple installer dans n’importe quels sous-sol, garage, appartement ou pièce et même se plie pour prendre moins de place lors du rangement.
En plus du PR1000, Bowflex propose le Blaze et le PR3000 comme solution à domicile, disponibles chez Best Buy.
La sélection chez Bowflex est variée et garantit un entraînement complet et de qualité. Le fait de vous exercer à la maison est très confortable, favorise la constance et, à long terme, représente des économies. Si vous êtes à la recherche d’une facilité d’accès à la mise en forme ou pour simplement maintenir vos progrès, ces produits vous permettront d’économiser du temps et de tout accomplir à domicile. Jumelez tout ça à une construction durable et des garanties prolongées du manufacturier et vous avez une combinaison gagnante pour votre santé.
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