Bourré de fonctions utiles, comme le GPS intégré pour calculer les distances parcourues et les cadences en temps réel, 20 modes d’exercice, la mesure du niveau de forme cardiovasculaire et les minutes Active Zone qui vous aident à atteindre l’intensité optimale, le Charge 5 de Fitbit vous motivera à atteindre vos objectifs de mise en forme. Jumelez-le à Fitbit Premium pour accéder à des centaines de programmes d’exercice guidés et d’outils de pleine conscience, ainsi qu’au tout nouveau score d’aptitude quotidienne qui vous aidera à mieux organiser votre programme d’exercice.
Votre santé globale vous tient à coeur, tout autant que vos entraînements? Le bracelet Charge 5 est aussi doté d’outils sophistiqués pour la gestion du stress, comme un capteur AED. Des notifications lorsque votre rythme cardiaque est au-dessus ou en-dessous des valeurs cibles. Un moniteur du taux d’oxygène dans le sang. Un outil qui assigne un pointage à la qualité de votre sommeil à chaque nuit. Une prochaine mise à jour logicielle ajoutera même une appli d’électrocardiogramme; une première chez Fitbit.
Faites du bien à votre corps grâce au Charge 5 de Fitbit
Votre diète, la qualité de votre sommeil et le type d’exercice auquel vous vous adonnez quotidiennement influencent votre corps tout entier. Vous ne remarquez peut-être pas tous les petits changements qui s’opèrent d’heure en heure, mais le Charge 5 de Fitbit le fera, lui. Doté d’encore plus de fonctions avancées que ses prédécesseurs, le Charge 5, jumelé au programme Premium de Fitbit, vous aidera à faire le lien entre votre activité physique, votre sommeil et tout ce qui les entoure. Vous obtiendrez ainsi un portrait plus complet de votre bien-être global.
Le score d’aptitude quotidienne est une toute nouvelle fonction que vous déverrouillerez en activant votre abonnement gratuit de six mois à Premium. À chaque matin, vous recevrez un pointage dans l’appli Fitbit, en fonction de votre niveau d’activité, de la qualité de votre sommeil et de la variabilité de votre rythme cardiaque. Ce score vous indiquera si votre corps est prêt pour un entraînement intense (course, cyclisme, entraînement par intervalles, etc.) ou si vous avez besoin d’un jour de repos, de faire des étirements légers ou du yoga. Et si vous souffrez de stress, le moniteur AED du bracelet vous guidera à travers des exercices qui vous aideront à gérer ce stress.
Surveillez votre santé cardiovasculaire
Votre rythme cardiaque au repos et celui que vous atteignez lors d’un exercice intense constituent d’excellents indicateurs de votre santé cardiovasculaire. Le Charge 5 de Fitbit vous permettra de surveiller votre rythme cardiaque en tout temps grâce à son moniteur cardiaque, à ses notifications lorsque votre pouls monte ou descend anormalement et à l’appli d’électrocardiogramme qui détectera des signes de fibrillation atriale, une forme d’arythmie.
En plus de surveiller les variations de votre rythme cardiaque, le Charge 5 mesurera aussi le taux d’oxygène dans votre sang et la température de votre peau. Pour obtenir un portrait global de votre santé cardiovasculaire, il vous suffira de vous connecter à l’appli Fitbit et d’étudier son tableau de bord rempli de données pertinentes. Vous pourrez même, si vous le désirez, partager ces données avec votre médecin.
Consultez vos statistiques d’entraînement sur le nouvel écran tactile en couleurs
Le tout nouvel écran tactile en couleurs ultra-brillant saute aux yeux lorsque l’on prend le bracelet Charge 5 de Fitbit en main pour la première fois. En plus d’afficher clairement toutes les données mesurées en temps réel pendant l’entraînement, cet écran offre toutes les fonctions pratiques que l’on peut désirer, dont les notifications d’applis et de téléphones intelligents et les alertes silencieuses. Et puisque l’autonomie du Charge 5 peut atteindre sept jours, vous pourrez vous en servir jour et nuit, sans avoir besoin de vous interrompre trop souvent pour le recharger.
Cette autonomie étendue fait aussi du Charge 5 l’outil idéal pour mesurer la qualité de votre sommeil. Il calculera notamment un score quotidien qui vous aidera à mieux planifier votre sommeil et à vous réveiller frais et dispos chaque matin.
Le bracelet Charge 5 de Fitbit vous donne accès à une évaluation en profondeur de votre santé, grâce à toutes les fonctions Fitbit que vous avez adoptées depuis longtemps et à une gamme de nouveautés utiles. Jumelez-le avec un abonnement gratuit de six mois à Fitbit Premium et vous disposerez de tous les outils nécessaires pour surveiller votre activité physique, votre sommeil et votre niveau de stress. Vous pourrez ainsi prendre les meilleures décisions pour votre santé physique et mentale.
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