La meilleure décision que j’ai prise pendant le confinement de 2020 a été de faire de la santé et de la mise en forme une priorité dans ma vie. Trois ans plus tard, je fais toujours de l’exercice tous les jours. En tant que critique technologique, il est naturel que je m’intéresse aux nouvelles technologies liées à la santé.D’après mon expérience personnelle, le bon produit peut aider lors des séances d’entraînement, pour suivre les progrès et faciliter la récupération. En fait, je vais examiner trois produits qui font exactement cela.
J’évalue la bouteille d’eau Drinq d’un demi-gallon, le pèse-personne numérique Counto, et l’appareil de massage pour les mains sans fil Dextra. Ça paraît logique de les évaluer tous en même temps. La bouteille d’eau Drinq est idéale pour les entraînements, tandis que le pèse-personne numérique Counto est conçu pour suivre la progression de la composition corporelle au fil du temps. Enfin, l’appareil de massage pour les mains Dextra aide à la récupération. Ces produits pourraient-ils être ce qui manque pour compléter votre équipement de mise en forme? Découvrons-le ensemble.
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Conception de la techno de mise en forme de ReAthlete
Bouteilles d’eau Drinq
La Drinq peut contenir 2,2 litres d’eau (74 oz) dans un récipient sans BPA/BPS et de qualité alimentaire. Elle est fournie avec une housse en néoprène à trois pochettes. L’une des poches peut accueillir un téléphone intelligent tandis qu’une de ses pochettes plus petites peut contenir un étui d’écouteurs sans fil. Enfin, une troisième pochette est équipée d’un mousqueton pour garder des clés. Ces pochettes sont un excellent moyen d’inclure une bouteille d’eau de sport dans le design. La bouteille d’eau Drinq dispose également de sangles réglables amovibles, d’une paille dans le bouchon et d’un couvercle anti-poussière. Les utilisateurs peuvent la porter en bandoulière ou comme un sac à dos et y boire tout au long de la journée. Un calendrier d’apport quotidien est indiqué sur le flacon. Il vous aidera à surveiller votre consommation d’eau tout au long de la journée grâce à des repères de temps.
Pèse-personne numérique Counto
Le pèse-personne numérique Counto a un design mince et compact et des dimensions de 10 po x 10 po x 0,7 po (longueur, hauteur, profondeur). Il est fabriqué en verre trempé et est doté de quatre capteurs situés à l’avant et à l’arrière de chaque pied. Il mesure la composition corporelle par impédance bioélectrique (AIB). Un courant électrique est envoyé dans votre corps. Il analyse votre composition corporelle en envoyant un courant électrique dans votre corps. Le Countro fait plus que mesurer simplement le poids corporel. Il mesure 12 données, y compris le taux de muscle squelettique, le taux métabolique basal, la masse musculaire, le taux de graisse corporelle, et plus encore. Les données sont envoyées à l’application Counto pour le suivi des changements de composition corporelle au fil du temps.
Appareil de massage pour les mains Dextra
L’appareil de massage pour les mains Dextra est un modèle portatif et ergonomique qui convient aux grandes et petites mains. Sur le dessus se trouve une interface à écran tactile pour sélectionner votre réglage de massage préféré. Il masse une main à la fois. Vous glissez votre main à l’arrière de l’appareil et la structure interne s’adapte aux contours naturels de votre main. Les utilisateurs peuvent choisir entre quatre réglages : Acupression, Compression d’air, Chaleur et Vibration. Le minuteur intégré permet de régler des séances de massage de 10 à 30 minutes. Les pieds antidérapants en dessous, gardent l’appareil de massage pour les mains Dextra sécuritaire et stable pendant les séances de massage. Enfin, il est doté d’une batterie rechargeable qui se recharge à l’aide du câble USB inclus.
Utiliser des produits intelligents de mise en forme de ReAthlete
Bouteilles d’eau Drinq
Si vous faites de l’exercice, vous avez besoin d’une bouteille d’eau. Pour la salle de sport et les séances de saut à la corde, je préfère boire dans une bouteille d’eau avec une paille. J’étais content de voir que la Drinq était livrée avec une paille. Et j’étais vraiment ravi de voir qu’elle est en plus livrée avec une brosse de nettoyage. Auparavant, j’ajoutais une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme à ma bouteille d’eau avant d’aller à la salle de sport. Je ne pouvais cependant pas nettoyer l’intérieur de la bouteille d’eau et j’ai remarqué de la moisissure à l’intérieur. J’ai fini par acheter une nouvelle bouteille d’eau et j’ai arrêté d’ajouter du vinaigre de cidre de pomme à mon eau. Avec cette brosse de nettoyage, je le fais à nouveau et je nettoie profondément la bouteille d’eau Drinq par la suite.
La housse en néoprène est un excellent ajout et elle est parfaite pour la salle de sport. Maintenant, je garde mon téléphone et ma bouteille d’eau ensemble au même endroit. Je n’emportais jamais mes étuis d’écouteurs avec moi à la salle de sport, mais maintenant je peux le faire. J’aurais juste souhaité que la grande pochette soit un peu plus grande. Lorsque j’y mets mon étui de téléphone, l’espace devient vraiment étroit pour y mettre mon téléphone intelligent. Il entre à peine. L’autre chose à laquelle je dois m’habituer c’est de porter ma bouteille. Aussi utiles que soient les sangles, je préfère les retirer lorsque j’utilise ma bouteille à la salle de sport. Je la tenais par la sangle supérieure lorsque je courais pour me rendre à la salle de sport le matin. Pour les longues promenades ou randonnées, j’utilise les sangles sans hésiter. Je prends toujours une bouteille d’eau avec moi où que j’aille, donc la Drinq est maintenant la bouteille d’eau que j’utilise systématiquement.
Pèse-personne numérique Counto
J’utilise les pèse-personne intelligents depuis qu’ils sont sortis. Cependant, je suis toujours méfiant quant à la précision de leurs données. Je possède une balance intelligente Withings, alors j’ai comparé ses mesures avec celles du pèse-personne intelligent numérique Counto. Je me suis pesé dès le matin après être allé à la salle de bain. Les deux balances ont affiché le même poids total, soit 159 livres. Cependant, il y avait une grande différence dans le pourcentage de graisse corporelle. La balance Withings indiquait 18 % tandis que le Counto indiquait 24,9 %. Il s’agit d’un grand écart.
J’avais un voyage de prévu, j’ai donc quitté la ville et je suis revenue un mois plus tard. Cette fois, j’ai changé la balance digitale Counto en » mode athlète » dans l’application et je me suis pesé. Mon poids total était de 151 lbs avec environ 14% de graisse corporelle. Cela m’a semblé beaucoup plus précis. Si vous faites de l’exercice régulièrement, vous devrez passer en mode athlète pour affiner l’algorithme.
Appareil de massage pour les mains Dextra
Je fais beaucoup de saut à la corde et souffre de douleurs aux pieds, donc j’utilise un appareil de massage pour les pieds. C’est l’un des meilleurs gadgets que j’ai essayés cette année. Bien que je n’aie actuellement aucun problème au niveau des mains, j’étais impatient d’essayer l’appareil de massage pour les mains Dextra. La combinaison de chaleur, de pétrissage et de pression d’air est incroyablement apaisante. Les paramètres sont largement personnalisables. Les commandes tactiles sont intuitives et il est facile de programmer une séance de massage rapide. J’aime aussi le côté portatif et la batterie rechargeable. J’ai regardé Netflix sur le canapé tout en recevant un massage des mains. Le gros problème que j’ai, c’est que j’en veux deux. L’idéal serait de profiter d’un massage des pieds et des mains à la fois tout en regardant un film. On ne pourrait pas faire grand-chose pendant cette séance de massage, mais c’est ce que j’appelle une soirée du vendredi pour les personnes d’âge adulte.
À qui sont destinés les produits de mise en forme de ReAthlete?
Bouteilles d’eau Drinq
Si vous vous entraînez régulièrement dans une salle de sport, alors la bouteille d’eau Drinq est faite pour vous. Vous ne réalisez pas à quel point les pochettes sont bénéfiques jusqu’à ce que vous commencez à les utiliser pour ranger votre téléphone, vos clés et vos écouteurs boutons. C’est également idéal pour les personnes qui ajoutent des éléments à leur bouteille d’eau, comme un mélange pré-entraînement. Dans mon cas il s’agit de créatine monohydratée et de vinaigre de cidre de pomme. Le problème avec ma vieille bouteille était le nettoyage de l’intérieur. La brosse incluse avec la Drinq facilite le nettoyage régulier. Je vous déconseillerais cette bouteille d’eau si vous êtes un coureur qui veut courir et siroter de l’eau en même temps. Cela dit, c’est génial pour les randonneurs ou pour les déplacements urbains. Attachez-la sur l’épaule et vous avez de l’eau où que vous alliez. C’est dommage qu’ils n’aient pas une version mini de la bouteille d’eau Drinq, car elle est plutôt grande.
Pèse-personne Counto
Personnellement, je pense que tout le monde devrait avoir une balance intelligente. Mesurer son poids corporel ne suffit pas pour savoir si vous perdez ou gagnez du poids, car notre poids fluctue tout au long de la journée en fonction de la quantité d’eau que nous consommons. Le pèse-personne numérique Counto prétend mesurer de nombreuses données de santé différentes, ce qui peut être utile pour suivre vos objectifs. Cependant, assurez-vous de le régler sur le bon mode dans l’application. Il y a des modes adolescent, athlète et grossesse. Je suppose que l’algorithme change d’un mode à l’autre. Les personnes axées sur les données, comme moi, adorent suivre les mesures de composition corporelle pour évaluer leurs progrès. Cependant, je ne veux pas suivre de mauvaises données, et vous ne devriez pas non plus. Si vos données semblent erronées, changez de mode et voyez si elles deviennent plus précises. Ensuite, mesurez-vous tous les jours à la même heure, de préférence le matin après être allé aux toilettes. De cette façon, la balance digitale Counto devient un excellent outil pour suivre vos progrès au fil du temps.
Appareil de massage pour les mains Dextra
Une fois que j’ai réalisé que j’avais des problèmes de pieds, je me suis procuré un appareil de massage pour les pieds. C’est la meilleure décision que j’ai jamais prise. De la même manière, si vous avez des problèmes de mains, vous devriez certainement envisager de vous procure l’appareil de massage Dextra. C’est à considérer pour les personnes atteintes du syndrome du canal carpien, d’arthrite ou de douleurs générales aux mains dues à la tension. Cela pourrait concerner les employés de bureau, les joueurs, les musiciens ou les travailleurs manuels. J’avais un ami qui était hygiéniste dentaire et il se plaignait toujours de la tension dans ses mains à cause de son travail. C’est destiné aux personnes comme lui. Pendant que vous vous détendez et regardez Netflix, offrez-vous un bon massage des mains. Le seul problème est que vous ne pouvez pas masser les deux mains en même temps. J’aimerais pouvoir essayer les deux en même temps pour voir si cela vaut la peine d’être envisagé. Donc, mon conseil est de commencer par un appareil et peut-être d’en ajouter un autre si vous voulez plus d’efficacité.
Impressions générales sur les produits de mise en forme de Reathlete
Nous menons tous des vies occupées et il peut être difficile de trouver le temps de faire de l’exercice. N’oubliez jamais que la santé est une richesse. Rester en forme et actif est l’un des meilleurs investissements que vous puissiez faire pour vous-même. Vous aurez besoin d’une bouteille d’eau, alors jetez un œil à la bouteille d’eau Drinq. Je ne savais pas que j’en avais besoin jusqu’à ce que je l’essaie. Maintenant, je l’utilise tous les jours. Cela devrait vous dire quelque chose. La prochaine chose à faire est de suivre vos progrès. Le pèse-personne numérique Counto vous offre de nombreux types de données à suivre au fil du temps. Rappelez-vous que votre poids global ne dit pas tout. Cependant, je ne suis pas convaincu que ses données soient exactes, alors utilisez-les avec précaution. Enfin, prenez la récupération au sérieux. Si vous avez des douleurs ou des problèmes aux mains, je vous recommande au moins d’essayer l’appareil de massage pour les mains Dextra. Il est facile à utiliser, portatif et peut transformer une soirée cinéma en une séance de massage.
N’oubliez pas que ce ne sont que trois des nombreux produits de santé et de mise en forme offerts chez Best Buy pour vous garder en forme et motivé. Assurez-vous de suivre ce blogue pour d’autres évaluations de techno pour la mise en forme dans un avenir proche.
