Plus je vieillis, plus la santé et la mise en forme deviennent une part importante de ma vie. La réalité est que nous n’avons pas été conçus pour les emplois de bureau. Nous sommes faits pour bouger. Cependant, beaucoup d’entre nous travaillent derrière un ordinateur pendant la majeure partie de la journée. Comment obtenons-nous nos pas, surtout pour les travailleurs à distance?
Dans cet article, je vous présente mon évaluation du tapis roulant WalkingPad R2 de Kingsmith. C’est un tapis roulant compact pliable en trois, 2-en-1. Il prend en charge les modes de marche et de course avec une vitesse maximale de 12 km/h. Utilisez-le avec un bureau debout et marchez pendant que vous travaillez. Trop beau pour être vrai? Il n’y a qu’une seule façon de le découvrir.
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Caractéristiques notables du WalkingPad R2 de Kingsmith
- Convient sous la plupart des bureaux debout ou peut être utilisé seul
- Les poignées se replient à plat et se tiennent debout
- Le tapis se plie en deux, rangement vertical avec roues pour un transport facile
- Le panneau ACL affiche le temps, la distance, la vitesse, les pas et les calories
- Le mode automatique utilise le contrôle intelligent de la vitesse pour s’ajuster en fonction de votre rythme
- Compatible Bluetooth, se connecte à l’application KS Fit
Conception du WalkingPad R2 de Kingsmith
Le WalkingPad R2 de Kingsmith a une conception compacte, ce qui le rend parfait pour les petits bureaux à domicile ou les gymnases. Plié, il mesure environ 99 cm x 71 cm x 15 cm (LHP). Entièrement déplié, il mesure environ 145 cm x 71 cm x 104cm. Le WalkingPad R2 pèse environ 40 kg et peut supporter un poids maximum de 110 kg.
Le cadre est en aluminium et la poignée réglable peut être positionnée vers le haut ou vers le bas. Cela le rend approprié pour être placé sous un bureau debout. Il suffit d’abaisser la poignée et de placer le bureau sur le tapis de course. En position verticale, la poignée a un endroit pour ranger un téléphone intelligent ou une tablette. C’est formidable pour regarder des émissions de télévision tout en marchant ou en courant. Sur le dessus du panneau moteur se trouve un panneau ACL. Il affiche la vitesse, la distance et le temps d’entraînement d’un seul coup d’œil.
Moteur du WalkingPad R2 de Kingsmith
Ce qui distingue un bon tapis de course d’un mauvais, c’est le moteur. C’est l’une des caractéristiques les plus importantes à prendre en compte. Le WalkingPad R2 est équipé d’un moteur sans balai de 1,25 HP. Il fonctionne silencieusement. Le bruit au ralenti est d’environ 65 décibels. La vitesse du moteur est directement liée à la position de la poignée. Il s’agit d’une caractéristique de sécurité importante. Sous un bureau, avec les poignées abaissées, la vitesse maximale est d’environ 6 km/h. Lorsque les poignées sont relevées, la vitesse maximale est de 12 km/h. Une attache de sécurité se connecte à l’utilisateur pour l’arrêt d’urgence. Si l’utilisateur tombe du tapis roulant, le moteur s’arrête automatiquement. L’attache doit être en place pour que le tapis de course fonctionne.
Modes manuel et automatique
Il y a deux façons d’utiliser le WalkingPad R2. Le mode manuel vous permet de régler le R2 à l’aide de la télécommande ou de votre téléphone. Nous y reviendrons plus tard. C’est une bonne solution si vous connaissez le rythme auquel vous voulez marcher ou courir. La deuxième option est le mode automatique. La vitesse est contrôlée en fonction de l’endroit où vous marchez sur le tapis. Par exemple, la vitesse augmente lorsque vous avancez. En marchant plus en arrière sur la plate-forme, la vitesse diminue. Le mode automatique est idéal pour la marche sous le bureau. Plutôt que de rester à la même vitesse, vous pouvez ajuster la vitesse en fonction de votre état d’esprit.
Utilisation du WalkingPad R2 de Kingsmith
Je possède un tapis de course, j’ai donc beaucoup d’expérience en matière de course en intérieur. Le WalkingPad R2 de Kingsmith est une fraction de la taille de mon tapis de course actuel. Pourtant, je peux essentiellement faire la même chose; marcher ou jogger à l’intérieur. La grande différence est l’absence d’inclinaison. C’est un compromis que vous devez faire avec ce design portable. Pour moi, ce n’est pas un frein. Je n’ai eu aucun problème pour marcher ou courir sur le WalkingPad R2. Cependant, si vous avez une longue foulée, vous pourriez rencontrer des problèmes. Même à vitesse maximale, je pouvais courir avec une foulée correcte. Le milieu du tapis roulant – là où il se plie – est le point le plus faible du tapis roulant. Je peux sentir un léger affaissement lorsque je marche sur cette zone.
Je n’utilise pas de bureau debout, mais je ne dirais pas non à cette idée si je peux marcher sur un tapis roulant en même temps. Ainsi, j’étais très intéressé à essayer le WalkingPad R2 pour voir si je pouvais effectivement travailler sur un bureau debout et marcher en même temps. Le seul problème est que je n’ai pas de bureau debout. J’ai donc trouvé une solution de fortune. J’ai utilisé une table en bois avec une boîte de recyclage dessus pour poser mon ordinateur portable. J’ai déplacé le tapis de marche sur ma terrasse arrière et j’ai posé le bureau debout de fortune dessus.
Globalement, il faudra du temps pour marcher, travailler et taper. Mais je me sens bien de bouger pendant que je travaille sur mon ordinateur portable. Je ne suis définitivement pas aussi efficace qu’en étant assis à un bureau. Il faudrait du temps pour s’y habituer. Avec assez de pratique, je pense que je pourrais augmenter la vitesse avec le temps. Cependant, je n’ai pas réussi à comprendre le mode auto. Le tapis de course s’arrêtait tout le temps. Je l’utiliserais simplement en mode manuel. Dans l’ensemble, le WalkingPad R2 de Kingsmith fonctionne très bien comme tapis de course pour bureau debout.
Application KS Fit
Le WalkingPad R2 fonctionne avec l’application KS Fit. Cette application gratuite vous permet de contrôler les paramètres du tapis de course et de suivre d’autres données comme le rythme et la cadence. La vitesse peut également être ajustée via une application sur votre téléphone. Dans le cas où la télécommande est perdue ou égarée, c’est très utile. C’est parce qu’il nécessite la télécommande ou l’application pour fonctionner.
L’application KS Fit a également un verrou pour enfants qui bloque le tapis de course. Dès que vous descendez du tapis de course, la fonction d’arrêt sans charge arrête la ceinture. Les utilisateurs peuvent également suivre leurs progrès dans l’application KS Fit. Comme je n’avais pas la télécommande, j’ai utilisé l’application KS Fit pour contrôler le tapis roulant. Mes entraînements ont été suivis dans l’application. En tant que personne qui aime suivre les entraînements, j’utiliserais certainement cette application. Regarder les données d’entraînement me motive à continuer à progresser avec le temps.
À qui s’adresse le WalkingPad R2?
Les personnes qui travaillent à domicile à un bureau devraient certainement envisager le WalkingPad R2. Il fonctionne très bien comme un tapis de course autonome pour la marche ou le jogging. Le design compact et portable est parfait pour les personnes qui vivent dans de petits espaces. Les tapis de course traditionnels prennent beaucoup de place, celui-ci n’en prend pas. C’est aussi génial pour des personnes comme moi qui veulent suivre leurs entraînements. Pour progresser, vous devez aller un peu plus vite, ou marcher un peu plus longtemps. L’écran ACL et l’application KS Fit fournissent des données pour maintenir la motivation des gens.
En tant que tapis roulant pour bureau debout, il fonctionne très bien mais il y a un hic. Il faudra du temps pour s’y habituer. Au début, cela ne viendra pas naturellement, surtout si vous êtes actuellement assis à un bureau. Mon conseil est d’abord d’utiliser un bureau debout, puis de passer à un tapis roulant pour bureau debout. La dernière chose que vous voulez est d’utiliser le WalkingPad R2 de Kingsmith comme une plateforme debout. Soyez réaliste avec vous-même. Pouvez-vous travailler de manière optimale et marcher lentement en même temps? Mon conseil est de prendre les choses une étape à la fois.
Dernières pensées sur le WalkingPad R2 de Kingsmith
Le rêve est de travailler à un bureau et de faire vos pas en même temps. Cela fait une journée de travail à domicile parfaite. La réalité est que tout le monde ne peut pas faire plusieurs tâches à la fois. Vous devez l’essayer pour savoir si cela vous convient. J’ai enfin eu la chance de faire un essai et je suis content d’avoir eu cette opportunité. Je n’achèterais probablement pas de bureau debout pour l’instant, mais je peux certainement comprendre l’attrait. Si vous cherchez un moyen de rester en mouvement tout en travaillant à la maison, le WalkingPad R2 de Kingsmith est une excellente option à considérer.
