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La meilleure technologie de mise en forme pour vous aider à...
Si vous avez décidé de vous mettre en forme cette année, voici les technologies que je vous recommande.
Faites le suivi de toutes vos activités avec le chandail biométrique...
La techno prêt-à-porter s’est complètement transformée au cours des dernières années. Ce n’est pourtant que la semaine dernière, quand nous avons essayé le chandail biométrique d’Hexoskin, que mon mari et moi nous sommes rendus compte de l’évolution considérable des moniteurs d’activité. Durant toutes nos activités, et aussi bien sur le terrain de badminton que sur nos vélos de montagne, nous avons porté le chandail d’Hexoskin. Si vous voulez savoir pourquoi il constitue, parmi tous les moniteurs d’activité que nous avons essayés, le seul qui nous a permis de suivre tous les types d’activité avec facilité et précision, alors continuez à lire le présent article.
Restez activement fidèle à votre résolution du Nouvel An
Lorsque vient le temps de formuler nos résolutions du Nouvel An (voyons la réalité en face, vous en avez, même si vous n’utilisez pas le mot « résolution »), certains éléments doivent être gardés à l’esprit. Voici une liste de conseils pour vous aider à rester fidèle à cette résolution de devenir plus actif.
Conseils de mise en forme de Lindsey : le yoga peut...
Cette semaine, nous allons discuter du yoga. Le yoga est un excellent exercice pour les gens de tous les âges, et puisqu’il est très polyvalent, il convient aussi aux gens de tous les niveaux de forme physique. Continuez à lire pour voir comment le yoga peut être bénéfique et pour obtenir des conseils de sécurité concernant la pratique du yoga.
Des idées géniales de cadeaux pour les amateurs de sports et...
Ces temps-ci, la mode est à l’entraînement et à prendre bien soin de son corps. Ainsi, on n’aura jamais vu autant de nouvelles compagnies et de nouveaux produits lancés sur le marché pour améliorer votre condition physique et pour vous assurer à faire un meilleur suivi de votre santé. Je suis convaincu que vous avez un proche qui a développé de telles habitudes de vie ou peut-être même que vous avez pris cette tendance. Alors voici quelques idées cadeaux pour les amateurs d’activités physiques.
Cinq raisons d’acquérir un vélo électrique dès aujourd’hui
Sur la piste cyclable, vous avez peut-être déjà croisé des gens roulant sur un vélo électrique, ou vous avez vu un cycliste gravir sans effort une colline escarpée et vous vous êtes demandé quel type de vélo il utilisait. Pour de nombreuses personnes, la seule vue de quelqu’un se déplaçant sur un vélo électrique suffit à les convaincre d’essayer, et une seule promenade sur un tel engin suffit à les conquérir pour toujours.
Mettez-vous en forme : tapis roulants à la maison
Choisir le bon tapis roulant (ou tout autre appareil cardiovasculaire) est synonyme de « là où la fonctionnalité idéale et la réalité de l’espace disponible se heurtent ». Voulez-vous le plus gros et le meilleur modèle muni de tous les gadgets possible ou votre appareil idéal est plutôt celui qui disparaît de votre champ de vision en un clin d’œil? Prenez le temps de lire cet aperçu afin de découvrir si vous pouvez arriver à trouver l’équilibre parfait pour votre domicile.