Quel équipement d’entrainement brûle le plus de calories.

C’est le moment de l’année de la remise en forme. Soyez optimal et brûlez le plus de calories avec ces équipements d’entrainement.

Les meilleurs moniteurs d’activité à offrir à Noël!

Les moniteurs d’activité n’ont jamais été aussi populaires. Si vous connaissez quelqu’un dans votre entourage qui aime le sport ou qui veut se remettre en forme, pourquoi ne pas lui offrir, le 25 décembre, un moniteur d’activité? Je vous propose de découvrir, dans cet article, quelques-unes de mes suggestions!

Soyez plus en forme à l’aide de vos appareils intelligents

La fin d’année approche et vous voulez profiter au maximum de votre maison intelligente. Saviez-vous que vous pouvez être plus en forme grâce à elle?

Que peuvent faire les bracelets d’activité pour moi? Je fais de...

Vous avez eu le verdict suivant qui devient de plus en plus fréquent dans nos vies occupées : vous faites de la haute pression et il serait important de bouger plus. S’inscrire au gym est une bonne idée, mais parfois il est plus sage de se donner un objectif plus modeste. Les nouvelles technologies portables peuvent vous aider à mieux gérer votre vie et améliorer votre santé.

Garder la forme avec les jeux vidéo du moment

Suivant les résolutions de la nouvelle année, voici comment garder la forme à l’aide de jeux vidéo vedettes pour Nintendo Switch et PlayStation VR.

Pour les meilleures applications de suivi de votre activité physique, voici...

Les applications peuvent tout faire. Elles permettent d’organiser une journée si vous êtes débordé, elles vous divertissent dans vos temps libres et peuvent même servir d’entraîneur personnel pour rester en santé ou perdre du poids.   Justement, les applications d’entraînement sont la spécialité de Garmin. Vous connaissez peut-être ce fabricant pour ses GPS, mais il fait aussi dans le marché sportif, avec une gamme de bracelets d’entraînement qui suivent vos résultats avec l’application mobile Garmin Connect.

Best Buy offre de nouveaux types de monocycles et de planches

Au fil des années, plusieurs cinématographes ayant œuvré sur des films de fiction ont osé proposer quelques avancés qu’ils imaginaient voir dans le futur. Pourtant, la vérité est que certaines d’entre elles ont fini par inspirer quelques gadgets qui sont utilisés au quotidien. C’est assez hallucinant de voir la quantité de projets qu’a inspiré Star Trek depuis les tout débuts. On n’a qu’à penser au communicateur à distance dont le design permit à Martin Cooper, directeur chez Motorola, de créer le premier téléphone mobile au début des années 70. Une des inventions les plus attendues reste cependant l’hoverboard qu’utilisait Marty McFly dans Retour vers le futur.

Le UP3 de Jawbone : un bracelet intelligent qui vous aidera...

Ce bracelet intelligent de Jawbone est un excellent motivateur. Il vous aidera à avoir de saines habitudes de vie. Apprenez-en plus sur ses fonctions dans mon article!

Garmin Connect s’associe à MyFitnessPal

Faire le suivi de votre forme physique et de vos calories est encore plus facile maintenant, parce que Garmin a annoncé aujourd’hui qu’ils font équipe avec MyFitnessPal. Ceux qui ont un appareil compatible comme le Vivofit de Garmin peuvent maintenant rapidement et facilement comparer les calories perdues et les calories consommées à l’aide de leur appareil et de Garmin Connect. 

Ce que vous devez penser avant d’acheter un tapis roulant.

 La première fois que j’ai voulu m’entraîner au gym, j’ai surévalué mes besoins et j’ai fini par me blesser à un genou. Ce type d’erreur est normal et peut arriver à n’importe qui. Je pense maintenant à mes besoins à tête reposée afin de me donner des objectifs réalistes pour ne pas agir sur le coup de l’émotion et de le regretter par la suite. Cela s’applique aussi à l’achat d’accessoires pour la remise en forme surtout lorsqu’il s’agit d’appareils dispendieux tel que les tapis d’exercices.

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