Saines habitudes et technologies avec BodyBreak

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Depuis plus de 27 ans, Hal Johnson et Joanne McLeod encouragent les Canadiens à adopter un mode de vie sain et actif par le biais de Body Break. Il y a certainement des habitudes de vie que vous souhaitez changer ou acquérir. De nos jours, grâce à la technologie, être actif est plus simple que vous pourriez le penser.

Évaluation des haltères réglables SelectTech 552 de Bowflex

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Faire de l’exercice à la maison est maintenant plus facile que jamais. Les haltères réglables SelectTech 552 de Bowflex vous permettent de choisir parmi 15 haltères en tournant un cadran, pour d’innombrables séances d’entraînement.

Adoptez une bonne posture! Le Lumo Lift vous aide à vous...

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Vous vous souvenez comme votre mère vous rappelait toujours de vous tenir droit? Ou comme elle disait parfois que si vous ne vous asseyiez pas bien droit, vous auriez la colonne vertébrale courbée? Vous vous êtes peut-être redressé sur le moment pendant qu’elle vous regardait, mais dès qu’elle a eu le dos tourné, vous vous êtes de nouveau avachi.  

Les montres connectées de l’heure!

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Vous avez envie de vous procurer une montre intelligente? Découvrez mes suggestions dans cet article! Je vous présente les modèles de l'heure!

Pour les meilleures applications de suivi de votre activité physique, voici...

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Les applications peuvent tout faire. Elles permettent d’organiser une journée si vous êtes débordé, elles vous divertissent dans vos temps libres et peuvent même servir d’entraîneur personnel pour rester en santé ou perdre du poids.   Justement, les applications d’entraînement sont la spécialité de Garmin. Vous connaissez peut-être ce fabricant pour ses GPS, mais il fait aussi dans le marché sportif, avec une gamme de bracelets d’entraînement qui suivent vos résultats avec l’application mobile Garmin Connect.

Ayez un mode de vie sain avec les bons écouteurs

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Maintenir un mode de vie sain n’est pas toujours facile. Pour vous garder motivé, choisissez les bons écouteurs. Voici des suggestions pour chaque activité.

Évaluation de la montre intelligente GPS multisport Verge d’Amazfit

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La montre intelligente multisport Verge d’Amazfit dotée d’un moniteur de fréquence cardiaque continu offre un suivi de l’activité physique précis et comprend un écran tactile exceptionnel aux couleurs éclatantes.

Évaluation du système de mise en forme intelligent portatif Gear 1...

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Tout devient intelligent, y compris les bandes de résistance. Le système de mise en forme intelligent Gear 1 de HyGear est une salle d’entraînement portative que vous pouvez apporter partout. Fini les excuses.

Profitez du plein potentiel de votre entraînement grâce à Vega Sport

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Cette année, profitez du plein potentiel de vos entraînements grâce à la gamme de produits pour sportifs de Vega.

Le UP3 de Jawbone : un bracelet intelligent qui vous aidera...

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Ce bracelet intelligent de Jawbone est un excellent motivateur. Il vous aidera à avoir de saines habitudes de vie. Apprenez-en plus sur ses fonctions dans mon article!