Améliorez votre jeu de golf avec la technologie portable.
Lorsque le printemps arrive, que la neige est complètement fondue, une seule chose me vient à l’esprit, les terrains de golf. Je suis une adepte de ce sport depuis quelques années déjà, et je trouve la période hivernale très longue avant de renouer avec ce sport. Il y a certainement le golf virtuel, mais reste que lorsque la saison arrive, je me sens toujours aussi rouillée. Voici des astuces et outils afin d’améliorer nos performances sur le terrain.
Quelques suggestions d’exercices pour améliorer votre cardio
Pour améliorer son cardio, il faut courir partout? Pas du tout! Le rôle du système cardiaque, en particulier le cœur, est de faire circuler le sang et l’oxygène dans tout le corps. Et alors? Avec un système cardiovasculaire en santé, nous sommes plus en forme, nous avons plus d’énergie, nous bénéficions d’un afflux de sang riche en oxygène et nous brûlons les gras plus rapidement! Que demander de mieux?
Guide d’achat d’équipement de mise en forme
Consultez ce guide d’achat de produits de mise en forme pour obtenir de l’aide lorsque vous magasinez des appareils de mise en forme comme des tapis roulants, des appareils elliptiques ou des appareils de musculation à la maison.
Conseils d’entraînement pour développer votre tronc
Les termes « six pack » et « poignées d’amour » sont utilisés pour parler de la partie centrale du corps, le tronc. Si vous avez de la difficulté à transformer vos poignées d’amour en tronc ferme, trouvez votre problème dans la liste ci-dessous et appliquez la solution! Comme cela fait maintenant dix ans que j’aide les gens à atteindre leurs objectifs de mise et forme, je vous présente aujourd’hui des méthodes véritablement éprouvées, alors attendez-vous à des résultats concluants.
Bougez, devenez plus actif et restez actif!
J’entretiens une relation conflictuelle avec la mise en forme. J’adore me sentir actif et en forme, mais ce que je déteste, c’est la facilité avec laquelle on peut se démotiver et retomber dans de mauvaises habitudes. Maintenant que les jours sont plus longs et plus chauds, et que la saison des maillots de bain se rapproche à grands pas, je me suis fixé comme objectif de mettre mon manteau d’hiver au placard et de retrouver de bonnes habitudes. Si vous cherchez à en faire de même, voici quelques conseils qui ont marché pour moi dans le passé et qui vous aideront à être plus actif et à le rester.
Évaluation des écouteurs bouton sans fil Elite Sport de Jabra
Quand on parle de « couper le cordon », il s’agit généralement d’annuler un abonnement de câblodistribution. Cette signification est sur le point d’endosser une nouvelle définition, car le mouvement vers des écouteurs et des écouteurs bouton sans fil est déjà amorcé. Et Jabra entend ouvrir la voie avec son modèle Elite Sport. Entièrement sans fil, ces écouteurs bouton Bluetooth ne s’emmêleront jamais et vous permettent de profiter de certaines fonctions d’entraînement pour vous garder actif.
Évaluation de la corde à sauter électronique avec suivi de la...
La corde à sauter est un moyen efficace de brûler des calories et de rester en forme. Une corde à sauter avec un système de suivi de la condition physique intégré pourrait bien être la solution que vous recherchez.
Comment favoriser l’atteinte de ses objectifs d’entraînement
Cette année, mettez toutes les chances de votre côté et procurez-vous le nécessaire pour atteindre vos objectifs d'entraînement.
Combiner la technologie à l’entraînement pour un mode de vie sain
Découvrez comment la technologie peut vous permettre d'atteindre vos objectifs de remise en forme tout en ayant du plaisir et en restant motivé.
Obtenez vos portions de légumes verts avec Protein & Greens de...
Ce n’est pas toujours facile de consommer suffisamment de protéines et de légumes verts au quotidien, mais la poudre de protéines Protein & Greens de Vega peut vous aider à y parvenir.