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Vous aimeriez acheter un appareil Theragun, mais vous ne savez pas quel modèle vous convient? Cliquez ici pour lire une comparaison des modèles G3 Pro, G3 et Liv!

Faire de l’exercice à la maison est maintenant plus facile que jamais. Les haltères réglables SelectTech 552 de Bowflex vous permettent de choisir parmi 15 haltères en tournant un cadran, pour d’innombrables séances d’entraînement.

Ayant déjà eu une formation en activité physique à l’université, je sais que la période du temps des fêtes devient un vrai problème pour certaines personnes. Suivre une bonne conduite alimentaire et respecter les périodes d’entraînement est difficile. Même en ayant fait attention, le mois de janvier nous rappelle à l’ordre. Je vous donne des trucs et astuces pour une remise en forme santé.

Il y a plusieurs façons d'utiliser les poudres protéinées et il est important de choisir judicieusement la bonne sorte de produit. Les produits naturels comme ceux de la marque Vega sont un choix éclairé et peuvent être incorporés à différentes recettes!

Tous les cardiovélos ne se valent pas. Le vélo d’exercice VeloCore 22 de Bowflex propose un mode d’inclinaison et la diffusion en continu de Netflix pour se distinguer de la concurrence.

Êtes-vous atteint d’une rage de tarte à la citrouille d’après Fêtes? Pour y répondre, essayez plutôt cette boisson frappée santé préparée à l’aide de poudre de protéines tout-en-un de Vega One.

Les moniteurs d’activité sont populaires parce qu’ils sont bien conçus et qu’ils permettent de cataloguer votre activité physique mais ils contribuent également à vous encourager à continuer. Voici comment tirer le maximum de votre bracelet Fitbit.

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Découvrez la puissance des entraînements sur tapis roulant pour perdre du poids. De l’entraînement par intervalles aux entraînements en inclinaison, apprenez des astuces pour vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme.

Le terme « technologie prêt-à-porter » (ou technologie portable) fait partie du vocabulaire du grand public depuis seulement les quelques dernières années. Mais en réalité, l’idée de technologie prêt-à-porter existe depuis de nombreuses années. De nos jours, lorsque nous pensons à la technologie portable, nous pensons aux moniteurs d’activité et aux montres intelligentes, mais, dans les faits, les montres calculatrices que nous portions au primaire peuvent être considérées comme les débuts de la technologie prêt-à-porter. La popularité de la technologie portable ne fera que s’accroître avec le temps, et, au fur et à mesure que vous constaterez les façons dont elle peut vous être favorable, je suis sûr que vous serez conquis, vous aussi.