exercice

Un tapis roulant vous permet de vous entraîner à l'intérieur et ce guide d'achat est là pour vous guider vers l'acquisition de l'appareil parfait pour vous.

Un vélo d’exercice peut être un outil puissant pour vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme à la maison. Ce guide d’achat vous aide à choisir le vélo d’exercice qui vous convient.

Un moniteur d’activité physique vous aidera à débuter un programme de mise en forme et à améliorer votre santé tout en procurant des données sur celle-ci.

Vous souhaitez vous entraîner à la maison avec un appareil doux pour les articulations ? Suivez notre guide d'achat Best Buy pour un exerciseur elliptique.

Consultez ce guide lorsque vous magasinez les appareils de mise en forme tels que les tapis roulants, les appareils elliptiques, vélos stationnaires ou les équipements de musculation.

Les termes « six pack » et « poignées d’amour » sont utilisés pour parler de la partie centrale du corps, le tronc. Si vous avez de la difficulté à transformer vos poignées d’amour en tronc ferme, trouvez votre problème dans la liste ci-dessous et appliquez la solution! Comme cela fait maintenant dix ans que j’aide les gens à atteindre leurs objectifs de mise et forme, je vous présente aujourd’hui des méthodes véritablement éprouvées, alors attendez-vous à des résultats concluants.

L’été et le beau temps sont enfin à nos portes. C’est le temps parfait pour se remettre à pratiquer nos sports favoris ou simplement pour se remettre en forme. Je sais pas pour vous mais j’aime beaucoup avoir une idée du progrès que j’effectue quand je m’entraine. Saviez-vous qu’il existe désormais beaucoup de produits qui peuvent vous aider à enregistrer l’activité physique que vous effectuez ?  

Les moniteurs de mise en forme et les montres intelligentes de Fitbit ont déjà fait une énorme différence dans des millions de vies. Participez à ce concours et vous pourriez gagner le nouveau Charge 4 de Fitbit et apprendre comment il peut vous être utile.

Vous songez à vous faire une salle d’entraînement à la maison? Voici quelques suggestions sur ce dont vous pourriez avoir besoin pour commencer, des gros appareils aux accessoires plus compacts.

Fitbit permet à tout le monde d’être davantage à l’écoute de son corps, de devenir naturellement plus actif et d’adopter progressivement un mode de vie plus sain.