Mettez-vous en forme : tapis roulants à la maison

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 Choisir le bon tapis roulant (ou tout autre appareil cardiovasculaire) est synonyme de « là où la fonctionnalité idéale et la réalité de l’espace disponible se heurtent ». Voulez-vous le plus gros et le meilleur modèle muni de tous les gadgets possible ou votre appareil idéal est plutôt celui qui disparaît de votre champ de vision en un clin d’œil? Prenez le temps de lire cet aperçu afin de découvrir si vous pouvez arriver à trouver l’équilibre parfait pour votre domicile.

S’entrainer avec les équipements AFG

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Conserver une bonne santé physique en vous entrainement régulièrement. Faites-le dans le confort de votre demeure avec les équipements de sport AFG.

Saines habitudes et technologies avec BodyBreak

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Depuis plus de 27 ans, Hal Johnson et Joanne McLeod encouragent les Canadiens à adopter un mode de vie sain et actif par le biais de Body Break. Il y a certainement des habitudes de vie que vous souhaitez changer ou acquérir. De nos jours, grâce à la technologie, être actif est plus simple que vous pourriez le penser.

Comment rester motivé et respecter son programme d’entraînement quotidien

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Sans l’ombre d’un doute, respecter son programme d’exercice est parfois chose ardue, mais plusieurs conseils, techniques et gadgets vous aideront à tenir. Poursuivez votre lecture pour découvrir ce qui vous aidera à rester motivé et garder la forme.

Évaluation des GPS Edge 1030 Plus et Edge 530 de Garmin

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J’ai testé les ordinateurs de vélo Edge 1030 Plus et Edge 530 de Garmin. Ils offrent tous deux un excellent suivi et des mesures incroyables pour le vélo de montagne.

La poudre de protéines vous aidera à ravitailler votre corps toute...

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Maintenir une alimentation équilibrée peut être compliqué, et c’est particulièrement important avant et après tout entraînement pour s’assurer que le corps reçoit l’énergie nécessaire. Découvrez pourquoi la poudre de protéines constitue un excellent ajout à toute alimentation, toute l’année.

Courez la chance de gagner un moniteur d’activité Charge 5 de...

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Prendre soin de votre coeur est plus facile grâce aux informations recueillies par les moniteurs Charge 5 de Fitbit que nous faisons tirer dans ce concours.

Pourquoi la fréquence cardiaque est importante

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Cet article explique la fréquence cardiaque et pourquoi elle est importante et explore les façons dont les appareils de santé connectés peuvent vous aider à la surveiller constamment.

Comment créer un déjeuner nutritif avec la poudre protéinée Vega One?

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Il y a plusieurs façons d'utiliser les poudres protéinées et il est important de choisir judicieusement la bonne sorte de produit. Les produits naturels comme ceux de la marque Vega sont un choix éclairé et peuvent être incorporés à différentes recettes!

Pourquoi vous faut-il un extracteur à jus?

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Comme résolution, je me suis mis en tête de perdre du poids et de me remettre en forme. Et l’une des façons d’y parvenir, c’est de mettre la main sur un extracteur à jus. Découvrez pourquoi!