Commencez 2023 du bon pied avec le défi #BestBuySkips

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Cette année, assurez-vous de respecter vos résolutions de remise en forme en relevant le défi #BestBuySkips de Best Buy.

Entraînez-vous n’importe quand et n’importe où avec les produits de Yu-mn,...

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Suivre une routine de mise en forme peut être difficile. Yu-mn, une entreprise canadienne, a pour objectif de vous garder sur la bonne voie au cours de la nouvelle année.

La techno prêt-à-porter vous aide à recommencer à bouger

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L’été, saison de repos pour plusieurs d’entre nous, tire à sa fin. Même si vous avez été plutôt actif durant les derniers mois, vous ne vous sentez peut-être pas aussi énergique et en forme que vous l’aimeriez. Si vous avez cessé de faire de l’exercice comme avant, ce n’est pas si difficile de vous y remettre, si vous avez les bons outils pour vous motiver. C’est là qu’entre en scène la techno prêt-à-porter (et d’autres gadgets intéressants), qui peut vous aider à vous reprendre en main et vous encourager à vous dépasser.

Restez en forme et en santé cet été tout en profitant...

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Saviez-vous que vous pouvez rester en forme tout en profitant de vos vacances d’été? Voici quelques choix d’appareils et quelques façons faciles de profiter de l’été.

Gardez la forme, où que vous soyez

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Que vous partiez en voyage ou que vous ne partiez pas bien loin, vous sortirez sans doute un peu plus souvent de la maison à mesure que la température sera plus clémente. Il s’agit d’une bonne chose, mais peu importe qui vous êtes, cela pourrait compromettre vos tentatives de mener un style de vie sain et actif. Je passerai en revue trois différents principes que j’ai adoptés afin de m’aider à conserver mes bonnes habitudes, peu importe où je me trouve. Ouvrez votre esprit à ce que je vous propose et votre santé ne pourra que s’améliorer! 

Entraînements à domicile pour le haut du corps

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Tirez un maximum de vos entraînements du haut du corps avec des équipements pour salle d'entraînement à domicile comme les haltères et les bandes de résistance.

Maximisez vos entraînements à la maison : les avantages des haltères

Découvrez les avantages des haltères pour s'entraîner à la maison : économiques, discrets et polyvalents pour tous les niveaux.