exercice

Le fitness, l’entrainement physique, a beaucoup évolué au cours des dernières années. Il y a de nouvelles méthodes et techniques. Je vous présente les nouvelles tendances de 2018

S’entrainer à la maison est simple et efficace. Aucune n’excuse grâce aux planches d’entrainement de Modern Movement. J’ai testé pour vous ces équipements.

Découvrez la puissance des entraînements sur tapis roulant pour perdre du poids. De l’entraînement par intervalles aux entraînements en inclinaison, apprenez des astuces pour vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme.

Découvrez comment la technologie peut vous permettre d'atteindre vos objectifs de remise en forme tout en ayant du plaisir et en restant motivé.

Ce printemps, petits et grands apprécieront encore plus l'activité physique à l'extérieur grâce à ces innovations technologiques!

L’équipement de mise en forme devient intelligent. La corde à sauter intelligente Hyrope suit vos séances d’entraînement et vos sauts à l’aide de tutoriels vidéo et de programmes de mise en forme.

Tous les cardiovélos ne se valent pas. Le vélo d’exercice VeloCore 22 de Bowflex propose un mode d’inclinaison et la diffusion en continu de Netflix pour se distinguer de la concurrence.

La montre intelligente multisport Verge d’Amazfit dotée d’un moniteur de fréquence cardiaque continu offre un suivi de l’activité physique précis et comprend un écran tactile exceptionnel aux couleurs éclatantes.

Fitbit vient tout juste d’annoncer l’arrivée de son nouveau moniteur d’entrainement physique Luxe. Il allie le design, l’élégance et le bien-être

Ici, vous trouverez les plus grandes tendances de l’année en matière de mise en forme. Bien qu’il soit possible que vous n’ayez jamais entendu parler de certaines d’entre elles, la techno prêt-à-porter de mise en forme est encore incontournable.