4 idĂ©es pour agrĂ©menter l’activitĂ© physique Ă l’extĂ©rieur
Ce printemps, petits et grands apprécieront encore plus l'activité physique à l'extérieur grùce à ces innovations technologiques!
Pour les meilleures applications de suivi de votre activité physique, voici...
Les applications peuvent tout faire. Elles permettent dâorganiser une journĂ©e si vous ĂȘtes dĂ©bordĂ©, elles vous divertissent dans vos temps libres et peuvent mĂȘme servir dâentraĂźneur personnel pour rester en santĂ© ou perdre du poids.  Justement, les applications dâentraĂźnement sont la spĂ©cialitĂ© de Garmin. Vous connaissez peut-ĂȘtre ce fabricant pour ses GPS, mais il fait aussi dans le marchĂ© sportif, avec une gamme de bracelets dâentraĂźnement qui suivent vos rĂ©sultats avec lâapplication mobile Garmin Connect.
Meilleures options pour un entrainement connecté à la maison
Soyez connectĂ© pour suivre vos objectifs et vous entrainer en groupe mĂȘme Ă la maison. Voici les meilleurs produits pour vous aider Ă relever les dĂ©fis.
Combiner la technologie Ă l’entraĂźnement pour un mode de vie sain
Découvrez comment la technologie peut vous permettre d'atteindre vos objectifs de remise en forme tout en ayant du plaisir et en restant motivé.
Atteignez vos objectifs grĂące au moniteur Polar Loop et au capteur...
Il existe beaucoup de moniteurs dâactivitĂ© et de foulĂ©e sur le marchĂ©, mais le Polar Loop est lâun des rares appareils compatibles avec un cardiofrĂ©quencemĂštre. Jâai eu la chance de faire lâessai du Polar Loop avec le capteur de frĂ©quence cardiaque Polar H7 et voici mes impressions
Que peuvent faire les moniteurs dâactivitĂ© pour ceux qui font de...
Un moniteur d'activité peut vous aider à demeurer en forme et garder votre pression artérielle basse en vous motivant à bouger plus.
Fitbit nous offre trois nouveaux produits pour votre vie active
Ces derniers mois, le monde de la techno sâemballe pour les gadgets qui surveille et catalogue vos signes vitaux et votre activitĂ© physique. Fitbit, le leader dans le segment, propose maintenant de nouveaux produits encore plus intĂ©ressants. Jâaurais mĂȘme tendance Ă dire quâon prend pour cible le marchĂ© des montres intelligentes.
Savoir brĂ»ler les calories du temps des fĂȘtes
Ayant dĂ©jĂ eu une formation en activitĂ© physique Ă lâuniversitĂ©, je sais que la pĂ©riode du temps des fĂȘtes devient un vrai problĂšme pour certaines personnes. Suivre une bonne conduite alimentaire et respecter les pĂ©riodes dâentraĂźnement est difficile. MĂȘme en ayant fait attention, le mois de janvier nous rappelle Ă lâordre. Je vous donne des trucs et astuces pour une remise en forme santĂ©.
Ăvaluation de la montre intelligente GPS multisport Verge dâAmazfit
La montre intelligente multisport Verge dâAmazfit dotĂ©e dâun moniteur de frĂ©quence cardiaque continu offre un suivi de lâactivitĂ© physique prĂ©cis et comprend un Ă©cran tactile exceptionnel aux couleurs Ă©clatantes.
Astuces de mise en forme hivernale
La météo hivernale peut compromettre une résolution d'introduire 30 minutes de cardio à notre quotidien. Heureusement, j'ai quelques astuces de mise en forme hivernale pour vous !